構え方だけで球の曲がりは直る!曲げないレッスンを解説

ティーショットで大きな不安となるのは、曲がること。思った以上に曲がったり、逆球が出てしまったりするのを防ぐ、避けるために「スイング軌道」を意識するアマチュアは多いだろう。 しかし! 「曲がるメカニズム、その修正法も進化しています」と鈴木貴之コーチ。 最新式の曲げないレッスンで、自信をもって打てる〝持ち球〞へと強化しよう! 構え方だけで直る! スタンスそのまま・肩の向きを変える→“強すぎる”持ち球を一発解決! 肩の向き:背骨を軸に胸椎を回して調整 スタンス:いつもどおりで変えない! 持ち球を意識しながらスイングを続けていくと、どこかで「やりすぎ」が生じて、フェードがスライスに、ドローがフックになってしまうことがあります。これは、スタンス向きはいつものまま、肩の向きだけ調整、で対応。「やりすぎミス」は、多くの場合、スイング軌道が極端になっているので、そこを調整するのが目的です。 フェードがキツすぎるときは、肩の向きだけ少しクローズに。ドローが強すぎれば肩の向きをオープン方向に回すことで、スイング軌道を改善しましょう。このとき重要なのは、アドレスを調整したらスイングイメージはいつもどおり振ること。自分のなかのイメージから離れたスイングをすると、調整幅が大きくなりすぎてミスを誘発してしまいます。 ボール位置が変われば肩の向きは自然と変化する ボール位置を調整すると、ナチュラルに肩の向きを変えることができます。フェードがキツければ、少しだけボールを右寄りにズラす。そうすると、アドレス時の胸の向きが少しだけ右に回転し、結果として肩の向きがクローズになります。ちょっとしたことですが、この微調整がいきすぎたクラブ軌道の修正には必要。むしろ、スイングイメージの大幅な修正は、逆球のリスクを生じさせるのでオススメしません。 ドローが強すぎるケース ・ボール位置をいつもより左にセット ・肩の向きが自然とオープンになる フェードが強すぎるケース ・ボール位置をいつもより右にセット ・肩の向きが自然とクローズになる 肩の向きを変えるとき、背骨が傾くのはNG。あくまでも背骨を軸にして胸を回転させることで調整しよう 練習場の打席選びで効果マシマシ! ドローが少し強くなったら、練習場の右端の打席を選ぶ(フェードがキツい場合は左端)のもひとつの修正手段。出球を右側のネットに当てないようにと自然に体が反応するので、いきすぎたインサイド・アウト軌道が修正される。肩の向きのアレンジとセットで練習すれば、効果はさらにアップする。 いかがでしたか? スタンスはそのままで、肩の向きだけ変えることを意識しましょう! レッスン=鈴木貴之 ●すずき・たかゆき/1997年生まれ、千葉県出身。エースゴルフクラブ千葉・赤坂にて、ビギナーから上級者まで多くのアマチュアを指導。父はプロゴルファーの鈴木亨で、ツアーでは父のキャディを務めることもある。 構成=石川大祐 写真=田中宏幸 協力=エースゴルフクラブ千葉

もっと
Recommendations

「変わるにもほどがある」引退の美女アスリートの最新ショットに衝撃「芸能人のよう」「別人かと」2019年に俳優と結婚

女子ゴルフで15、16年賞金女王を獲得したイ・ボミさんが18日…

再出発の川崎春花 今季初戦は予選落ちも「ショットが良くなくて…納得はしてます」

「女子ゴルフ・KKT杯バンテリン・レディース・第2日」(19日…

39歳・横峯さくら、ホールインワン達成…プロで11年ぶり4度目 初日の高橋彩華に続き2日連続のエース

◆女子プロゴルフツアーKKT杯バンテリンレディス第2日(19…

吉田優利 25歳誕生日の「サプライズ」写真投稿 「びっくり」「今年も充実した良い一年にしたい」

女子ゴルファー吉田優利が19日、インスタグラムを更新。17日に…

吉田優利 25歳誕生日の「サプライズ」写真公開 「びっくり」「今年も充実した良い一年にしたい」

女子ゴルファー吉田優利が19日、インスタグラムを更新。17日に…

アイアンの番手だけ気にしてない?「ロフトの多様化」に追いつこう!

ワッグル読者が気づいた、経験したゴルフの新たな魅力、発見、情報な…

7番アイアンの平均飛距離は?飛距離を伸ばすポイント

7番アイアンは、ゴルフクラブの中でも飛距離が求められる重要なクラブ…

不倫疑惑報道による出場自粛から復帰 川崎春花、笑顔のイーブンパーで30位発進 温かい声援には「うれしかった」

◆女子プロゴルフツアーKKT杯バンテリンレディス第1日(18…

川崎春花「100点かな」30位から再出発 ギャラリーの拍手「うれしかった」不倫報道後5戦欠場、今季初参戦 

「女子ゴルフ・KKT杯バンテリン・レディース・第1日」(18日…

横峯さくらがホールインワン アマ時代含め自身4度目、11年ぶりのエース

「女子ゴルフ・KKT杯バンテリン・レディース・第2日」(19日…

loading...